En la actualidad todos/as deseamos gratificaciones a corto plazo, somos
adictos a la dopamina, aquella droga en nuestros cerebros que se activa con
momentos gratificantes, como cuando comes lo que te gusta, haces lo que te
gusta, cuando generas dinero, aquel negocio nuevo que te montaste y está yendo
bien, estar con tu pareja sentimental aprobar un nivel académico, entre otros.
Pero ¿Cuál es el problema? Te lo diré, es el no saber esperar, por
ejemplo si te dan a elegir en tomar un chocolate del tamaño de una moneda de 10
centavos de dólar en este momento, a que te proponga que si esperas hasta la
siguiente semana por un chocolate cinco veces su tamaño, de seguro tomaras el pequeño
que te estoy ofreciendo ahora, ¿Por qué pasa esto? Simple estamos acostumbrado a
nuestro cerebro a gratificaciones inmediatas.
Existen muchos estudios, publicaciones, videos y demás material gritando
a los cuatro vientos cual es la recompensa de aplazar dichas gratificaciones
para lograr resultados mejores, aquellos que nos guían al éxito, esos
resultados que hará más gratificante tus metas alcanzadas.
Que pasa internamente en nuestras familias, estamos enseñando mal,
guiando mal, utilizamos frases como escoge esta carrera es la mejor porque es
corta y podrás trabajar inmediatamente, dale al niño/a lo que pide, es que solo
es un gustito que desea, prepara una comida diferente porque esa no le gusta,
es verdad todos mis compañeros/as sacaron siete en la prueba estamos bien, el
profesor tiene la culpa que todo este mal en la escuela con mi hijo/a, hay que
llevarlo al psicólogo porque eso no es normal algo tiene, está estudiando mucho
eso no es bueno y un sinnúmero de excusas que usamos los padres/madres para
reducir las expectativas de nuestros hijos/as guiándolos por la gratificación inmediata.
La mejor enseñanza que pudo ofrecerme mi adorable madre a quien amo y
agradezco mucho, fue una frase que movió todas mis neuronas y que en ese momento
fue un shock, que luego sería la mejor
enseñanza para mí, la frase fue: “debes
trabajar si deseas seguir estudiando yo ya no puedo seguir apoyándote en todo
ya eres grande y muy inteligente”, claro en ese momento me pregunte ¿de qué?, ¿Dónde?, ¿Para quién?, ¿podré
hacerlo?, ¿cuánto ganare? ¿Deseo estudiar?, y un sinnúmero de preguntas que me
guarde para mí, luego de esto me tocaba elegir una carrera de noche que pudiera
permitirme trabajar de día, y bueno las elecciones tuve que realizarlas en un
corto tiempo y observando pros y contras, hasta ahora evalúo muchos aspectos
antes de elegir el camino corto o el difícil que es el que clasifica mi cerebro
como gratificante.
Creo que no es cuestión de abstenerse ya que esta palabra genera una
fuerte dependencia de lo que vayas a
dejar es cuestión de clasificación, bueno
ya esta altura del texto te preguntarás como lo hare, ahora te explicaré como lograrlo
con ejemplos reales, para esto tengo unas preguntas que proponerte: la primera
es ¿Cuáles son tus sueños? la segunda ¿Qué sacrificarías a cambio de luchar por
tus sueños? ¿Puedes esperar para lograrlos?, si la mayoría de preguntas son
positivas, este organizador a continuación puedes utilizarlo como tu guía o
puedes formarte uno diferente.
